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中医胡维勤

朱德保健医胡维勤教授擅长治疗老年病、糖尿病等各种疑难杂症,以及中医养生保健

 
 
 

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吃雪糕会让糖尿病患者血糖升高吗?  

2014-09-12 15:42:34|  分类: 老中医胡维勤 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        炎热的夏季各种冷饮成为了我们接客避暑的好东西,雪糕也是受欢迎的一种,但是老中医胡维勤认为患糖尿病的朋友们就不宜吃雪糕,为什么糖尿病患者不能吃雪糕?炎热的夏季糖尿病患者吃雪糕对病情有何影响?胡维勤为大家讲解糖尿病患者不能吃雪糕的原因。

        随着气温的逐渐升高,各种冷饮逐渐走进了我们的视野,雪糕便宜有解热,是很多人喜欢的一种甜品,但是老中医胡维勤需要提醒大家的是,不是任何人都可以吃雪糕解热的,如糖尿病患者吃雪糕会加重病情。
        “糖尿病人对糖的代谢异常,因此,糖尿病人不能吃雪糕,应该不难理解。”胡维勤说,雪糕是高糖食品,能短时间内让糖尿病患者的血糖升高,从而加剧其病情,因此糖尿病人一般都不要吃。
        另外,胡维勤提醒大家:肠胃功能不好的人,低温刺激会加重其病情,吃雪糕要慎重;体质弱的人不宜吃,由于雪糕会影响食欲,体质弱的人再吃,食欲不好,体质会更弱。相关链接雪糕的含糖量比甜饮料还高一罐雪碧/可乐的含糖量约为12%,雪糕则通常为12%-18%,也就是说,它的含糖量可能比甜饮料还要高。
       雪糕还有8%左右的脂肪含量。通常雪糕的乳脂肪含量为12%左右,高品质的雪糕脂肪含量会更高,其所含脂肪主要来自于奶油和鸡蛋,这些蛋黄脂肪和乳脂肪可能会带来部分胆固醇和部分饱和脂肪。这些成分,意味着雪糕虽冰,但热量很高,若是长期大量吃雪糕,那你的减肥大计可能就进行得不那么顺利了。
        随着生活条件的改善,人们的肉食摄入不断增加,很多人习惯了无肉不欢、顿顿有肉的生活,一方面摄入脂肪超标,腰围、体重不断增加,内分泌和代谢功能受到影响;另一方面,肉类中“消化”不了的铁元素,自然就堆积在身体里了。过多的铁就像催化剂一样,激发人体氧化应激反应,导致胰腺损伤,进而导致血糖波动,增加2型糖尿病患病的危险。

       以上老中医胡维勤的讲解并不是危言耸听,是老中医胡维勤治疗糖尿病总结的经验,对糖尿病患者是有所帮助的。

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